Entrenamiento funcional Vs. Entrenamiento Convencional
El entrenamiento funcional se adapta a tu rutina El entrenamiento funcional está ganando terreno a buen ritmo frente a los entrenamientos convencionales, y en este post vamos a intentar descubrir por qué. Los entrenamientos funcionales están concebidos para adaptarse totalmente a la rutina diaria de la persona que va a realizarlo, frente a los entrenamientos …
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5 razones para elegir el entrenamiento funcional
Si estáis en contacto con el mundo del Fitness, probablemente has oído hablar (y mucho) del entrenamiento funcional. Aunque lleva varios años en práctica, sigue siendo una tendencia de lo más comentada en el mundo del entrenamiento físico.
Cómo prevenir la obesidad infantil
En 2010 se estimó que había más de 43 millones de niños de menos de 5 años con sobrepeso. La obesidad está considerada hoy en día como el 5º factor de riesgo de defunción del mundo, y la obesidad infantil ayudará a que, en edad adulta, los niños desarrollen obesidad y muerte prematura, así como …
Nutrición Infantil: 4 errores que no debemos cometer
Cuando se trata de la nutrición infantil, todos los padres intentan hacerlo lo mejor que pueden y, a pesar de que las nuevas generaciones de padres cada vez están más informadas sobre lo que conviene incluir o no en la alimentación infantil, seguimos cometiendo ciertos errores recurrentes sobre los que conviene alertar. Vamos a conocerlos:
La obesidad infantil afecta a casi la mitad de los niños españoles
La obesidad infantil afecta a casi la mitad de los niños españoles La semana pasada en FitneSSalud os anunciábamos que, próximamente, lanzaremos un nuevo curso sobre Nutrición y Dietética Infantil, precupados por el crecimiento alarmante de la obesidad infantil. Pues bien, hoy hemos leído en los medios españoles que, efectivamente, nuestros miedos no eran …
5 claves sobre la alimentación infantil
Una buena alimentación infantil puede prevenir riesgos de salud en la vida adulta. Sigue nuestros consejos para elaborar una dieta infantil adecuada.
Operación bikini 2013 sin riesgos
Si vas a comenzar la operacion bikini 2013 sigue nuestros consejos para realizar los ejercicios y la dieta más adecuadas para tu cuerpo.
El FC Barcelona presenta un método para dejar de fumar
Márcale un gol al tabaco ¿Quieres dejar de fumar y no sabes cómo? Pues en FitneSSalud te presentamos una fantástica iniciativa creada por la Comisión Europea y el FC Barcelona, en la que, a través de un sencillo programa, recibirás asesoramiento para dejar el tabaco de una vez.