Monitores de Actividad. ¡Aprende a vivir mejor!
El 2014 ya está aquí, y en el CES de Las Vegas (Consumer Electronic Show), la mayor feria de tecnología del mundo, las marcas más prestigiosas ya han presentado las novedades tecnológicas que marcarán tendencia este nuevo año. Televisores con Ultra Alta Definición UHD, Impresoras 3D, Smartphones con pantalla transparente… Pero si hay algo que va a marcar una fuerte tendencia a lo largo del 2014 y que son ya una realidad, son los Gadgets, unos pequeños aparatos o dispositivos electrónicos que tienen una función útil y específica en nuestra vida cotidiana.
Dentro de este grupo se encuentran los Activity Trackers o Monitores de actividades físicas, unos accesorios que nos permiten complementar nuestro Smartphone con funciones extra y que forman parte de la Tecnología Vestible; un sector que todavía promete un mayor crecimiento durante éste y los próximos años y que incluye estos accesorios y otros como gafas o relojes “inteligentes”, o dicho de otro modo, conectados a Internet.
La función principal de los monitores de actividades físicas es medir y analizar nuestra actividad diaria. Disponen de unos sensores que nos informan de la actividad que hemos realizado en el trabajo, en el Gimnasio o andando por la calle, además de informarnos de otros aspectos como las calorías consumidas, o cuánto, cómo y qué tal hemos dormido. Un compañero perfecto para que, día tras día, nos ayude a llevar una vida más saludable.
Estos dispositivos no disponen de una pantalla en la que mostrar los datos, pero es precisamente aquí donde entran en juego nuestros Smartphones o tablets compatibles, que gracias a la tecnología Bluetooth, se sincronizan con la pulsera para mostrar en sus pantallas toda la información recogida. Algunas marcas ya han presentado sus primeras propuestas, y algunas, como las comentadas a continuación, ya se han empezado a comercializar en nuestro país en las mejores tiendas especializadas en Fitness.
Tabla comparativa
La mayoría de los Monitores de Actividad comparten el mismo diseño, el de pulsera, que resulta más cómodo, discreto y elegante de llevar encima. Estas pulseras, aunque se diferencian por la medición de más o diferentes funciones útiles de nuestro día a día, sí comparten una serie de características base con el fin de ayudar al usuario a cuidarse y controlar su salud con ejercicios físicos.
| UP By Jawbone | Polar Loop | Garmin Vívofit | Fitbit Flex | Fitbit One | iHealth | |
| Diseño | Pulsera | Pulsera | Pulsera | Pulsera | Accesorio | Pulsera |
| Resistencia al Agua | Salpicaduras | Hasta 20 Metros | Hasta 50 Metros | Hasta 10 Metros | Sapicaduras + Hasta 1 Metro | Salpicaduras, lluvia, sudor |
| Alarma por vibración | Sí | No | No | Sí | Sí | Sí |
| Pantalla | No, utiliza la del móvil | Sí | Sí | Luces LED | Sí | Sí |
| App | iOS/Android | iOS | Sí | iOS/Android | iOS/Android | iOS/Android |
| Conectividad | Jack 3.5 mm | Bluetooth Smart | Bluetooth Smart Ready | Bluetooth 4.0 | Bluetooth 4.0 | Bluetooth Smart |
| Tipo de Batería | Polímero de Iones Litio | Polímero de Litio | CR1632 de tipo botón | Polímero de Litio | Polímero de Iones de Litio | 3,7 Li-ion 165 mAh |
| Duración de la Batería | 10 Días | 6 Días | 1 año | 5 Días | 7 Días | 5-7 Días |
| Tiempo de carga | 80 Minutos | 90 Minutos | No requiere carga | 180 Minutos | 180 Minutos | 120 Minutos |
| Actualizable | Vía App de Jawbone | Sí, vía USB | Sí | Sí | Sí | Sí, vía App |
| Peso | 19 gr (P)22 gr (M)23 gr (G) | 38 gr | 25,5 gr | 100 gr | 8 gr | 6 gr |
| Pulsómetro | No | Opcional | En versión pack | No | No | No |
| Calorías quemadas | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí |
| Control del sueño | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí |
| Registro de actividad | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí |
| Registro de comidas | Sí | No | No | No | No | No |
| Registro del estado de ánimo | Sí | No | No | No | No | No |
| Tamaño | Pequeña / Mediana / Grande (Elegir a la hora de comprar) | Tamaño Único | Pequeña y Grande(Incluidas) | Pequeña y Grande(Incluidas) | Tamaño Único | Tamaño Único Regulable |
Funciones Básicas de los Activity Trackers
- Más información de Jawbone UP
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- Más información de Garmin Vívofit
- Más información de Fitbit Flex
- Más información de Fitbit One
- Más información de Ihealth
